Hræddur við köngulær? Það er VR app fyrir það!
Allir eru hræddir við eitthvað. Kannski ertu hræddur við köngulær. Kannski tala fyrir framan stóra hópa þú gerir svona og órólegur. Hvað sem það er sem slær ótta í hjörtu okkar, óska flestum við að við gætum náð frelsun okkar og sigrað þau.
Sumir ótta eru bara pirrandi óþægindi, en aðrir geta verið algjörlega niðurlægjandi. Allir eru einstakir með tilliti til hversu illa þeir verða fyrir áhrifum af ótta þeirra.
Þó að sumt megi leita til meðferðar við kvíða, reyna margir af okkur bara að forðast, hvað sem það er sem hræðir okkur.
Fyrir þá sem vilja takast á við ótta okkar, hefur nýleg framboð á Virtual Reality tæki frá neytendahópum frá Oculus, HTC, Samsung og öðrum gert ótta við útsetningu.
Það eru nú ofgnótt af ótta-frammi apps sem flestir geta hlaðið niður og notað í tengslum við VR heyrnartól þeirra til að reyna að sjá hvort þeir geta sigrað ótta þeirra.
VIÐVÖRUN : Ef þú ert með alvarlega ótta og kvíða varðandi eitthvað sem er að finna í forritunum hér að neðan, ættir þú ekki að reyna að nota þessi forrit án leyfis og eftirlits læknis. Útsetningarmeðferð er ekki eitthvað sem einhver ætti að reyna á eigin spýtur án réttrar eftirlits með þjálfaðri faglegri.
Til athugunar: Sum þessara forrita eru sérstaklega auglýst sem forrit í andliti og ótta, en aðrir gera ekki kröfur um að hjálpa þér að takast á við ótta en voru með í þessum lista vegna þess að þeir setja notendur í aðstæður sem gætu verið streituvaldar og geta haft áhrif á sérstakar ótta eða phobias.
Ótti Heights
Ótti hæða er nokkuð algengt. Það er sennilega ekki ótti við fundum allan tímann í daglegu lífi okkar, en þegar við verðum að takast á við aðstæður sem fela í sér að ganga nálægt gluggum, hjóla í glerhöggum og svo framvegis, hjörtu okkar geta flakið, kné okkar geti wobble og við getur upplifað ótta og kvíða.
Sem betur fer eru fleiri en nokkur forrit sem reyna að hjálpa fólki með akrófóbíu. Hér eru tvær vinsælir:
Richie er Plank Reynsla
VR Platform (s): HTC Vive, Oculus Rift
Hönnuður: Toast
Richie's plank reynsla leyfum þér að ganga í raunverulegur plank ofan á skýjakljúfur. Í Richie's Plank Experience , byrjar þú út í miðri bustling borg. Forritið setur þig á jarðhæð rétt við hliðina á opnum lyftu sem þú slærð inn. Einu sinni inni í hár-raunhæfar lyftu, gerirðu valmyndir með því að ýta á lyftihæð hnappanna.
Fyrsti valkosturinn, "The Plank", tekur þig í nánasta skýjakljúfur. Eins og hurðirnar loka og þú byrjar að stíga heyrir þú róandi lyftu tónlist. Þú færð smáskrúðugt úti í gegnum litla sprunga milli lokaða lyftihurðanna sem þú ert í átt að toppnum. Þessi litla innsýn hjálpar þér að auka ótta þinn, þar sem það spilar líka á ótta við lyftarann og sýnir þér hversu mikið byggingin er.
Framkvæmdaraðili hefur unnið gott starf við ljósmyndir af lyftu og umhverfi. Yfirborðin inni í lyftunni eru mjög hugsandi og lýsingin er frábær, eins og tré korn smáatriðið í raunverulegri plank sem þú gengur á. Annar eiginleiki sem hækkar niðurdæling þína í þessari app er hljóðhönnunin. Þegar þú nærðst efst á lyftunni og ostinn lyftu tónlistin stoppar heyrir þú vindhljóði, hljóðið á fjarlægri borgarferil hér að neðan, fuglar, hávaði í þyrlu og öðrum slíkum hljóðum. Það er mjög trúverðugt. Þú vilt virkilega ekki að stíga utan lyftunnar á plankuna.
Til að sannarlega auka immersion þátturinn, verktaki hefur bætt getu fyrir notendur til að setja alvöru heim plank á gólfinu raunverulegur veruleika leika svæði þeirra. Forritið gerir þér kleift að mæla alvöru plankið með hreyfifyrirtækjunum þínum svo að sýndarplankurinn í appinu passi við raunverulegan heimaþrá sem þú velur sem plank þinn. Annar niðurhals hakk er að finna færanlegan aðdáandi og hafa það sett upp til að takast á við manninn í VR. Það er þessi litla snerting sem gefur þér tilfinningu fyrir að þú sért í raun þarna á þessari raunverulegu skýjakljúfur.
Svo hvað gerist ef þú fellur úr plankinum? Við munum ekki spilla því fyrir þig, en við munum segja þér að ferðin að botninum geti svitið smá (eða mikið).
Gaman endar ekki þar með Richie's Plank Experience . Það er háttur þar sem hægt er að nota hönd sem haldin er með þjöppu til að fljúga um borgina og setja út elda með slöngu sem þú heldur í hinni hendinni. Við erum ekki viss um hvar vatnið kemur frá, en við erum alveg sama því það er svo skemmtilegt. Þar að auki er einnig skrifborðsháttur og þar getur eða ekki verið "bæta köngulær" valkostur. Þú verður bara að finna út fyrir sjálfan þig.
#BeFearless Hræðsla við Heights - Landslag
#BeFearless Fear of Heights - Cityscapes
VR Platform (s): Samsung Gear VR
Hönnuður: Samsung
Þar sem Richie's Plank Experience reynir bara beint fyrir það. #BeFearless frá Samsung reynir að skríða áður en hægt er að ganga. Ég er að hugsa um að læknar (eða kannski lögfræðingar?) Hafi tekið þátt í þessu vegna þess að þetta forrit hefur stig framfarir, hægt að para með Gear S tæki til að athuga hjartsláttartíðni þína og spyrja þig hvernig "tauga" þú varst eftir hverju stigi . Ef þú ert of kvíðin, mun það ekki láta þig fara.
#BeFearless - Hræðsla við Heights , er í raun tvö forrit. einn er kallaður "landslag" og hinn er nefndur "borgarmyndir ". Þeir fela í sér sýndarbrúargöngu, akstur á klettabrún, þyrla skíði reynslu, gler lyftu ríða, og nokkrir aðrir. Því miður eru þetta ekki gagnvirkar leikir, þau eru bara 360 gráðu myndskeið af þessum reynslu og myndbandið er frekar lítið, sem hjálpar ekki við að immersion. Þessar tvær forrit gætu verið best fyrir þá sem eru mjög nýir við VR. Þeir eru í raun ekki glæsilegustu eða immersive reynslu í boði, en þeir munu að minnsta kosti leyfa notendum að hægt að fá raunverulegan fætur þeirra blaut.
Kannski mun Samsung uppfæra myndgæðið fyrir þessa app í framtíðinni og gera það dýpra.
Ótti við almenna tal
Þó að það sé frekar auðvelt að koma í veg fyrir aðstæður þar sem ótta við hæðir gæti verið mál er að forðast að tala almennings ekki eins auðvelt vegna þess að við þurfum oft að taka þátt í einhvers konar opinberu tali hvort sem það er fyrir kynningarfundir, viðskiptasamkomur eða jafnvel bara að gefa ristuðu brauði í brúðkaup vinar. Talandi í almenningi er bara eitthvað sem við verðum að reyna að muddle í gegnum, jafnvel þó að margir af okkur séu hræddir við það.
Sem betur fer hafa nokkrir VR forritarar komið til bjargar okkar og eru að búa til forrit til að hjálpa fólki að takast á við ótta þeirra við að tala við almenning.
Samsung vill greinilega virkilega hjálpa fólki að komast yfir ótta sinn við að tala opinberlega vegna þess að þeir hafa gert ekki minna en þrjá mismunandi # BeFearless- vörumerki Fear of Public Speaking apps.
#BeFearless: Ótti við almenna ræðu - persónulegt líf
#BeFearless: Ótti við almenna tölu - skólalíf
#BeFearless: Ótti við almenna ræðu - viðskiptalíf
VR Platform (s): Samsung Gear VR
Hönnuður : Samsung
Í ótta við almannafé - persónulega lífið ertu settur í litla hóp eða einnar í félagslegum aðstæðum þar sem þú hefur samskipti við aðstæður sem þú gætir lent í daglegu lífi (utan vinnu og skóla), svo sem að gera lítið viðtal með einhverjum í lest, að gera ristuðu brauði, gefa ræðu og jafnvel syngja í Karaoke bar (heill með leyfi tónlist frá alvöru listamönnum).
Í skólalífinu ertu settur í háskóla þar sem þú ert settur í aðstæður eins og að gera frjálslegur samtal við bekkjarfélaga, sækja skólaþing, gefa kennslubók og deila skoðun þinni með bekknum.
The Business Life #BeFearless app færir vinnuaðstæður í blanda, svo sem atvinnuviðtal, viðskiptamódegi, liðsfundur, stjórnun kynningar og starfsreynsla.
Allir þrír af the #BeFearless ótti við Public Speaking apps segjast mæla árangur þinn miðað við hljóðstyrkinn þinn, tala hraða, augnhirð (byggt á stöðu VR höfuðtól) og hjartsláttartíðni (ef parað er með Samsung Gear S tæki með hjartsláttartíðni fylgjast með). Þú getur aðeins framfarir til nýrra atburða þegar þú hefur fengið að minnsta kosti "góða" einkunn á núverandi atburðarás. Þessar forrit eru allir frjálsir og þess virði að hlaða niður ef þú ert óttast að tala opinberlega í einhverjum af þessum mismunandi atburðum.
Limlight VR
VR Platform (s): HTC Vive
Hönnuður: Virtual Neuroscience Lab
Limelight VR er í grundvallaratriðum almenningsþjálfunarforrit. Það býður upp á ýmsa vettvangi (viðskiptasvæði, lítið kennslustofa, stór sal, osfrv.), Gerir þér kleift að velja áhorfendur og jafnvel leyfa þér að hafa samskipti við ýmsa hluti eins og merkja, whiteboards, hljóðnema og leiksvið.
Forritið leyfir þér einnig að flytja rennaþil úr Google Myndasýningum þannig að þú getir æft að gefa raunverulegan kynningu eins og þú værir að gera það fyrir alvöru.
Ótti köngulær
Langt fjarri svitaþráhyggju ótta við almenna tölu er ótti þessara átta-leggta martraðir sem kallast köngulær. Arachnophobia, eins og það er opinberlega vitað, er annar algeng ótta sem veldur því að fullorðnir menn rífa höfuðið.
Arachnophobia
VR Platform (s): HTC Vive, Oculus Rift, OSVR
Hönnuður: IgnisVR
Arachnophobia (VR app) lýsir sig sem "VR umsókn á sviði heilsu og sálfræði, a - ekki of alvarlegt - sjálfstýrð framkvæmd sýndarmeðferðar sýndarveruleika, þar sem þú lýkur smám saman sjálfum þér til köngulær."
Forritið leyfir þér að bæta við fleiri eða færri köngulær, halda þeim undir raunverulegur gleri eða leyfa þeim að hanga út á skjáborðið með þér á meðan þú reynir ekki að renna út úr sýndarsalnum sem öskra. Þú getur breytt birtuskilyrðum og stigi í það sem þú ert ánægð með og ekki hafa áhyggjur, það er raunverulegur skyndihjálpbúnaður á raunverulegur skrifborðinu þínu ef hlutirnir fara illa.
Önnur ótta
Það eru svo margir mismunandi ótta og ótta tengdar apps að það er erfitt að ná þeim öllum. Hér eru nokkrar aðrar "ógnvekjandi nefndir" ótta tengdar apps:
Horfðu á ótta þinn fyrir gír VR nær til nokkurra ótta en er meira af hryllingsforrit en meðferðartæki. Það hefur nú atburðarás af ótta við hæðir, ótta við trúa, drauga og önnur paranormal hluti, ótta við að vera grafinn á lífi og ótta við köngulær og ormar auðvitað. Horfðu á ótta þitt er frjálst að reyna, en nokkrir af reynslu (eða "hurðir: eins og þær eru þekktar í forritinu) verða að vera í forriti keypt.
TheBlu by Wevr er frábær app fyrir þá sem óttast hafið og sjávarverur eins og hval og marglyttu. Í einum af þættunum TheBlu, sem kallast Whale Encounter , ertu settur í neðansjávarstöðu á brú í sólskipinu, ýmsir sjávarveirar synda með og gerir gríðarlega hval sem syngur fortíðina og gerir augnsamband. Það er langflestir af glæsilegustu upplifunum sem nú eiga sér stað í VR.
Þó að við komumst ekki að góðum forritum af ótta við að fljúga í flugvélum, þá eru nokkrir frábær slökunar tengdar forrit, svo sem Slökkt VR, sem getur að minnsta kosti tekið þig í raunverulegur hamingjusamur stað meðan þú ferð á flugvél. Hugsunin á VR getur lýst heilanum þínum að því að hugsa um það í stórum opnum rýmum fremur en claustrophobic takmörk flugvélaskála.
Auk þess er mikið af mikilli íþróttatengdum fyrstu 360 manna VR myndskeiðum sem gerir þér kleift að stökkva út úr flugvélum, skíði niður brattar fjöll, ríða rússíbani og gera alls konar aðra hluti sem þú gætir ekki gert nema þú vissi að þú mátt ekki vera alvarlega slasaður.