Android Mataræði Apps með mest Bang fyrir Buck þinn

01 af 04

Það er ekkert best. Það er aðeins best fyrir þig.

Smart horfa á heilbrigt líf. Getty Images Credit: exdez

Þeir mega nefna Android útgáfur eftir sælgæti og snarl matvæli , en það þýðir ekki að þú getur ekki notað Android símann til að halda utan um hvað þú borðar og hjálpa með mataræði áætlun. There ert a einhver fjöldi af Android apps hannað í kringum hugmyndina um þyngd tap og matur rekja spor einhvers, og val eru yfirgnæfandi. Upphaflega valið ég einn greitt app, eina ókeypis app og eina freemium app. (Freemium forrit eru ókeypis að nota en opna fleiri möguleika ef þú borgar fyrir þau.) SparkPeople er nú ókeypis, svo að allt á þessum lista er frjálst að reyna. Ég gat ekki fundið greitt mataræði forrit sem ég myndi nú mæla með.

Það er ekkert best. Það er aðeins best fyrir þig.

Þessi listi er ekki í samræmi við "bestness" vegna þess að mataræði er mjög einstaklingslegt, og ég trúi ekki að það sé einhver app sem mun vera besta app fyrir alla. Í staðinn vildi ég gefa þér nokkrar frábærar valkosti og skoða aðgerðir og aðgerðir sem eru í boði í þessum forritum. Þarftu smá hvatningu? Finnur þú nákvæmlega kaloríutölur ruglingslegt? Viltu samþætta með klínískum mælikvarða eða virkni rekja spor einhvers? Það er forrit fyrir það. Frekar en að finna þig lama af öllum kostum (og þannig að slökkva á mataræði), reyndu að hugsa um lágmarkskröfur sem þú þarft og uppfylla frekar en að reyna að finna hið fullkomna app.

Annar hlutur. Ég valði ekki forrit til að styðja ákveðna mataráætlun, svo sem þyngdartakara, Adkins eða South Beach. Fremur eru þetta almennar kaloría og mataræði forrit sem ætlað er að styðja við fjölbreyttari notendur.

Ég er ekki læknisfræðingur og þú ættir að hafa samráð við einn áður en þú byrjar að fæða.

Á Android tafla í staðinn fyrir síma? Engar áhyggjur. Þessir forrit eiga að virka bæði, og Google Play verslunin ætti að segja þér hvort það gerist ekki. Talandi um, ef þú ert að nota Kveikja Eldur, eru margir af þessum forritum aðgengilegar frá Amazon. Ef þeir eru ekki, gætir þú hugsanlega sett þau upp samt .

02 af 04

Noom Líkamsræktarþjálfari

Noom app gefur ráðgjöf skjár. Noom

Noom hefur föruneyti af forritum fyrir bæði Android og iPhone. Á Android hliðinu sameinar Noom Weight Loss með Noom Walk og Noom Cardio til að gefa þér kaloría / þyngdarmælingar ásamt rekja spor einhvers og hvatningu. Þyngdartapið er ókeypis forrit, sem þýðir að það er ókeypis að hlaða niður grunnforritinu, en fyrir mánaðarlega áskrift að áskrift er hægt að opna fleiri möguleika og meiri persónuleika. Frekar en að stökkva í fótum fyrst gefur það þér tækifæri til að ákveða hvort aukahlutirnir væru hjálp. Noom heldur því fram að atvinnurekendur áskrifendur missi þyngd tvisvar sinnum eins hratt en ég grunar að það sé hluti af hlutdrægni í leik.

Noom býr á farsíma og er ekki vefsíðusamfélag með farsímaútgáfu, eins og sumir af forritunum sem við munum kanna. Það eru góðar fréttir fyrir kaloría mælingar, en kannski ekki eins frábært fyrir ráðstefnur og félagslegan stuðning þar sem þú vilt kannski að slá inn miklu fleiri texta. Noom er byggð til að vinna vel fyrir notendur símans frá upphafi og viðmótið er mjög auðvelt í notkun. Kerfið notar tilkynningar Android til að minna þig á að fylgjast með máltíðum og vinna út. Það man það sem þú borðar venjulega og býður þeim sem auðvelt er að velja. Það gefur þér einnig athugasemdir um hversu heilbrigt máltíðin þín er að nota "rautt, gult, grænt" sjónflýtileið.

Hvar á að fá það: Google Play

Verð: Freemium . Frítt fyrir undirstöðu, $ 9,99 innkaup í forrit fyrir "pro" útgáfu.

Lögun: Calorie mælingar, skref mælingar (sími-eins og skrefmælir), félagslegur hlutdeild, ráðgjöf, líkamsþjálfun tillögur, handbók þyngd mælingar, uppskriftir

Er ekki (nú) samstillt með tæki eins og Fitbit, Aria eða Withings

03 af 04

SparkPeople Android App

Það eru margar mismunandi skjái og valkosti fyrir SparkPeople. SparkPeople

SparkPeople fyrirfram dagsetningar Android símar. Það byrjaði sem stuðningsvefur, og það er enn þar sem flestir notendur munu líklega vilja nota það. The $ 3,99 app er líklega aðeins gott gildi ef þú ert núverandi SparkPeople notandi og þegar ánægð með vefviðmótið. Annars skaltu prófa vefsíðuna fyrst og ákveða síðan hvort kerfið sé gott fyrir þig. There ert a einhver fjöldi af valkostur með SparkPeople - kannski of margir, svo ekki reyna að verða óvart og finnst að þú þurfir að nota þau öll.

SparkPeople hefur verið greinandi út með eigin virkni rekja spor einhvers sem hreyfimyndir til skó þinn, en þeir styðja einnig samstillingu við Fitbit virkni rekja spor einhvers og Aria sviði mælikvarða, svo ef þú átt eitthvað af þessum hlutum, getur þú forðast handvirkt inn atriði. Í appinu er strikamerkjari til að mæla kaloría, en það gerir ráð fyrir að þú hafir fyrst og fremst borða pakkað máltíðir og fengið aðgang að kassanum. Þú getur samt handvirkt inn atriði úr næringar gagnagrunni.

SparkPeople notar bæði félagsleg umræðuefni og benda / merkjafyrirkomulag sem hvatningu.

Verð: Ókeypis

Hvar á að fá það: Google Play

Lögun: Calorie mælingar, þyngd mælingar, virkni mælingar, strikamerki skanni, ráðgjöf, félagslegur hlutdeild, merkin. Syncs með Fitbit, Aria og SparkPeople virkni rekja spor einhvers.

04 af 04

MyFitnessPal

MyFitnessPal. Hæstiréttur MyFitnessPal

MyFitnessPal er ókeypis forrit sem býður upp á kaloría mælingar, strikamerki skanni (að því gefnu að maturinn sé pakkaður og þú hefur aðgang að kassanum) og samstillt með fjölmörgum snjallum vettvangi, rekja spor einhvers og jafnvel forrit þar á meðal Fitbit, BodyMedia, Aria, Withings, iHealth, Fitbug, Endomondo og fleira. Reyndar held ég að það sé eini forritið sem líklegast er að samstilla með hæfni græjuna þína.

Næringargagnagrunnurinn gæti verið svolítið hraðar ef það er sjálfkrafa búið meðan þú skrifaðir, en það gerir þér kleift að vista þinn uppáhald fyrir fljótlega færslu ef þú hefur tilhneigingu (eins og flest okkar) að borða sömu hluti fyrir fullt af máltíðum. Það leyfir þér einnig að auðveldlega sjá hversu margar hitaeiningar þú hefur skilið og hvernig val þitt muni hafa áhrif á framfarir þínar. Næringargáttin býður upp á bæði hráefni og einfaldaða baka töflu yfir næringarnotkunina.

Þú getur bætt við vinum ef þú vilt nokkurn félagslegan þrýsting til að gera betri ákvarðanir.

Verð: Ókeypis (auglýsingin studd)

Hvar á að fá það : Google Play

Lögun: Calorie mælingar, FitBit samstilling