IFitness iPhone Æfing App Review

Ed. Athugaðu: Þessi app er ekki lengur í boði á iTunes. Þessar upplýsingar eru geymdar í skjalasafni og til að aðstoða lesendur sem enn hafa forritið.

Hið góða

The Bad

iFitness (Medical Productions, US $ 1,99) er eitt af mörgum iPhone forritum sem geta hjálpað þér að byggja upp vöðva eða sleppa pundum. Þökk sé víðtæka gagnagrunninum um styrkþjálfunaræfingar, þetta er ein app sem skilar blettur á iPhone.

Tilboð Yfir 300 æfingar

Einfaldast er iFitness appið gagnasafn yfir 300 æfingar. Æfingarnar eru skráðar í stafrófsröð, skipulögð af þeim hluta líkamans sem þeir miða á, maga, vopn, baki, brjósti osfrv.

Í hverri æfingu er fjallað með margþættum myndum sem sýna hvernig á að framkvæma það og flóknari hreyfingar (um 120 alls) innihalda myndband sem sýnir skrefina. Ef þú ert enn í sambandi hjálpar textaritun að hreinsa upp rugling. Ég var hrifinn af fjölmörgum æfingum og myndböndin eru frábær hjálp til að fullkomna hreyfingarnar.

Ekki aðeins er iFitness iPhone app með allar þessar æfingar en það er líka frábær leið til að fylgjast með framförum þínum. Í appinu er líkamsræktarskrá svo þú getir tekið upp æfingar, endurtekningarnar og þyngdina sem þú notaðir fyrir hverja líkamsþjálfun. Ég var áhyggjufullur um að þurfa að taka upp hjartalínurit sérstaklega, en iFitness inniheldur einnig algengar æfingar á hjarta, svo þú getir bætt þeim við þig. Þegar þú hefur skráð þig inn í nóg líkamsþjálfun getur þú skoðað öll gögnin á línurit eða flutt það með tölvupósti.

Aðrar gagnlegar eiginleikar: Þyngdartap & amp; Fyrirhugaðar æfingar

iFitness inniheldur aðrar aðgerðir sem gera það ótrúlega gagnlegt forrit. Það býður upp á hluta til að fylgjast með þyngdartapi og líkamsmælingum, auk líkamsþyngdarstuðuls í BMI. Þú getur einnig valið að taka öryggisafrit af öllum gögnum með ókeypis iFitness reikningnum.

Byrjandi sem byrjar bara æfingaráætlun getur fundið óvart með því að þurfa að velja og velja einstaka æfingar. Ef þú ert einn af þessum notendum, inniheldur iFitness app nokkrar leiðbeiningar sem beinast að heildarþjálfun, þyngdartapi eða vöðvauppbyggingu sem þú getur notað þar til þú ert tilbúinn til að búa til eigin, persónulega líkamsþjálfun.

Eins og þú getur sagt, ég er stór aðdáandi af iFitness. Venjulega finnst mér nokkrar dregur fyrir hvaða app, en þetta er eitt þar sem ég sé mjög fáar galla. Eina neikvæða er á hreyfimyndatöku vídeóunum á EDGE-netinu - ekki á óvart, það er sársaukafullt hægt. Wi-Fi og 3G eru miklu betri möguleikar til að horfa á hreyfimyndirnar án þess að bíða allan daginn.

Aðalatriðið

iFitness er frábær app fyrir hreyfimyndir eða þá sem eru að leita að passa og ég get fundið nokkrar galla með það. Já, á æfingardemunum yfir EDGE-netið er æfing í tilgangsleysi, en þú munt ennþá hafa myndir og texta lýsingar ef þú ert ekki á bilinu 3G eða Wi-Fi net. Ég held að iFitness sé ein besta leiðin til að eyða 2 $ í App Store.

Heildarmat: 5 stjörnur af 5.